ОВД - это быть ПРИСУТСТВУЮЩИМ, жить в моменте. Осознавать этот миг, где нет прошлого и будущего, где есть только взаимоотношения с миром в моменте, где нет времени (которое суть мышления в категориях прошлого, будущего). Тогда появляется чуткость восприятия, нет практики, только наблюдение, только осознание
Это следствие овд для вас. А сам овд это остановка разговора с самим с собой, но не остановка мыслей как таковых, а остановка их озвучивания. Я чётко знаю о чем пишу, так как давно практикую.
- Подпись автора
Esse quam videri


