Что до упражнений, то нужно поискать настоящий цигун. Мантек Чиа показывает более спортивный вариант, чем лечебно-магический. В конце советского времени по рукам ходила хорошая брошюрка по цигуну. Может, у кого найдётся.
Могу ещё порекомендовать найти в интернете во-первых, круги дыхания. Большой и малый (прямой и обратный). Во-вторых, гимнастику ушу. Или медленные упражнения цигуна. База и там, и там - одна.

Китайская традиционная медицина фактически с гимнастикой, иглорефлексотерапией и траволечением имеет научно доказанные основы. Китайские фармацевтические и химические предприятия активно изготавливают множество экстрактов и препаратов. Медицина в современном мире переживает глобализацию. Что конкретно интересует? Или, ты, Норе, решил сердце подлечить и лишний вес скинуть???

Подпись автора

История Дона Хуана в других мирах )))

https://ranobes.com/chapters/perfect-wo … -huan.html

БИОЭНЕРГЕТИКА
Биоэнергетика изучает механизмы и закономерности преобразования энергии в процессах
жизнедеятельности организмов и энергетические процессы в биосфере.
Это учение о живой материи как форме существования энергии и о ее энергетических
взаимоотношениях с окружающим миром.
Соответственно, выделяются такие понятия, как психическая энергия и биоэнергия. Первое
понятие раскрывается как энергия сознания, мысли, волевого импульса, тончайшая субстанция,
участвующая в таких процессах, как дистанционное взаимодействие (телепатия, телекинез),
предвидение, ясновидение, предчувствие.
Второе представляет собой биополе, биоплазму, экстрасенсорное взаимодействие. Биоэнергия
присуща всей живой материи и напрямую не связана с деятельностью сознания. Она скорее явление
физиологического порядка, нежели психологического. Биоэнергией обладаютживотные и деревья,
водоемы, земля.
Терапевтическое воздействие деревьев-целителей в парапсихологии объясняется наличием
биополя. Но возможность регистрации биополя научными методами вызывает дискуссии.
Биоэнергетическая система человека
Известно, что деревья-целители отлично проводят нездоровую, накопившуюся в наших органах
энергию в землю. Они укрепляют пошатнувшуюся нервную систему, улучшают настроение,
омолаживают, способствуют долголетию. Однако чтобы позаимствовать энергию от нашихдрузей-
целителей, необходимо знать, как это делать.
Биоэнергетика человеческого организма имеет к пополнению энергии с помощью деревьев самое
непосредственное отношение.
Человек - это не просто физическое тело с внутренними органами. Люди существуют не только
материально, но и духовно. Каждый человек наделен определенными силами. Почему, например, по
отношению к одному человеку мы чувствуем симпатию, а к другому - антипатию, хотя, возможно,
даже не знаем этого человека?
Все дело в том, что в каждом из людей есть духовные силы, или, как их еще называют,
биоэнергия (личная энергия). Эту энергию человек затрачивает ежедневно на многие вещи, которые
совершает, например на ходьбу, бег, плавание, а также на физическую и умственную работу. У
каждого человека запасы биоэнергии различны: у кого-то они больше, у кого-то меньше - все зависит
от того, насколько в этом смысле силен человек.
Биоэнергия (прана, или ки) - это та жизненная сила, которая поддерживает жизнь и здоровье в
теле. На греческом языке она называется pneuma, на полинезийском - mana, а на иврите - ruach, что
значит «дух жизни». Целитель передает прану, или жизненную энергию, или «дух жизни», пациенту и
тем самым способствует восстановлению его здоровья. Именно посредством этого процесса
происходит так называемое чудесное исцеление.
Но каждый человек должен понимать, что запасы биоэнергии в организме небезграничны.
Биоэнергия поступает из окружающей среды, она постоянно обновляется. Тем не менее следует
помнить о том, что если человек делает что-то непосильное, на что не хватает его биоэнергии, ему
тут же нужно пополнить ее запасы, иначе последствия могут быть плачевными. При дефиците
биоэнергии в биополе человека возникают пробоины, разрывы, он становится уязвимыми для
отрицательных влияний. В организме возникает так называемый энергетический дисбаланс, и этим
наносится огромный ущерб здоровью. Все перечисленное может привести к серьезным
заболеваниям, а в исключительных случаях - даже к преждевременной смерти.
В плодах облепихи содержится значительное количество пигментов и каротина, витамины Е, В1,
В2, В6, Р, а также эссенциальные кислоты, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, эфирные
масла, микроэлементы.
Биополе человека меняется в зависимости от его состояния и энергетического уровня. У физически
здоровых людей, особенно у духовно богатых, биополе может увеличиваться от нескольких до
десятков метров. Иногда встречаются люди, которые как бы излучают энергию, в их обществе легко,
не появляется никаких неприятных ощущений. Это объясняется их сильным положительным
биоэнергетическим полем. У здорового человека в биополе преобладают бледно-зеленые или
желтоватые оттенки. Биополе ровное и имеет форму воздушного шарика.
Дендротерапия - метод лечения и профилактики, использующий целебные
энергоинформационные свойства деревьев и изделий из них. Он получил свое название от греческих
слов dendron - «дерево» и theraperia - «лечение».
Биополе человека - это довольно хрупкое образование, которое легко нарушить. Иногда человек
жалуется на недомогание, а причину врачи не могут установить. Дело здесь, вероятнее всего, в
потере энергии. Стоит понять, что любая болезнь - это в первую очередь недостаток биоэнергии, а
следовательно, нарушение биополя.
Биополе
У больного человека биополе, помимо окраски (серые, темные тона), меняет свою конфигурацию:
наблюдаются «горбы», впадины, разрывы, по которым определяются характер и степень
выраженности заболевания. У больных людей биополе имеет тенденцию к уменьшению: чем оно
меньше, тем сильнее выражено заболевание.
Человек постоянно получает энергию безо всякого усилия со своей стороны - через пищу, воду,
физические упражнения, но главным образом через воздух. Поступление энергии осуществляется в
количестве, необходимом только для нормального функционирования организма, а в
неблагоприятных условиях этот приток может даже не компенсировать потерь. В связи с этим для
получения энергии в больших количествах разработаны разнообразные методики.
Некоторые деревья - такие, как сосны или старые, крупные здоровые деревья, - излучают
сильную энергию. Усталым и больным людям особенно полезно отдыхать под такими деревьями.
Результат будет лучше, если обратиться к Сущности дерева с просьбой помочь излечиться больному
человеку. Любой человек может научиться осознанно получать энергию от деревьев через ладони,
при этом тело ощутит покалывание и онемение из-за огромного количества воспринимаемой энергии.
Этому можно научиться всего за несколько практических занятий.
Тем, кто увлекается эзотерикой, известно, что окружающий мир и человеческий организм состоят
не только из материи, но и из тонких энергий.
У человека, по мнению биоэнергетиков, кроме его плотного физического тела, есть еще несколько
тонких бестелесных энергетических оболочек, которые принято называть эфирным, ментальным,
астральным и тоническим телами.
Экстрасенсы, благодаря своим психическим способностям, могут видеть, что каждый человек
окружен и пронизан светящимся энергетическим телом, называемым биоплазменным. Подобно
видимому физическому телу, оно также имеет голову, два глаза, две руки и т. д. Другими словами,
биоплазменное тело повторяет видимое физическое тело. Поэтому люди, обладающие способностью
к ясновидению, называют его эфирным двойником, или эфирным телом.
Совет!
Подзарядка от деревьев-доноров особенно важна при столкновении с тяжелыми жизненными
обстоятельствами. В таких случаях лучше всего отправиться в лес или хотя бы в парк, подальше от
шумных улиц, и выбрать дерево, которое понравится больше других.
Слово «биоплазменный» происходит от слов «био», что означает «жизнь» и «плазма» - четвертое
состояние вещества (3 первых состояния - это твердое, жидкое и газообразное). Плазма - это
ионизированный газ, или газ с положительно и отрицательно заряженными частицами.
В кирлиановской фотографии, а именно так был назван этот процесс, применяются специальные
методики. Одна из них заключается в следующем: фотопленка укладывается на металлическую
пластину, а предмет, который необходимо сфотографировать, помещается сверху на пленку. Во
время экспозиции через пластину (но не через камеру) пропускается высоковольтный разряд тока. На
полученных фотографиях живые объекты имеют ауру различного цвета, размера и формы, неживые
образуют более правильное, постоянное свечение.
Наука с помощью кирлиановской фотографии заново открыла энергетическое тело. С помощью
кирлиановской фотографии ученые получили возможность исследовать, наблюдать и
фотографировать малые биоплазменные предметы - такие, как биоплазменные пальцы, листья и др.
Именно через энергетическое тело биоэнергия, или жизненная сила, приобретается и
распространяется по всему энергетическому телу.
Эффект Кирлиана - фиксируемое фотографическим образом явление своеобразного свечения
поверхности тела под действием высоковольтного электрического разряда. Открыт в 1938 г.
советским электротехником Семеном Кирлианом.
Наподобие кровеносных сосудов в видимом физическом теле, в энергетическом теле имеются
тонкие, распространенные по всему телу невидимые биоплазменные каналы, или меридианы, по
которым текут биоэнергия (прана, или ки) и биоплазменное вещество. Существует несколько главных
биоплазменных, или энергетических, каналов и множество второстепенных. В йоге они называются
главными и второстепенными нади. Прана, или ки, течет по этим каналам, поставляя энергию всему
телу.
Энергетическое и видимое физическое тела настолько тесно взаимосвязаны друг с другом, что
воздействие на одно из них обязательно повлияет на другое, и наоборот. Например, если
биоплазменное горло ослаблено, это может проявиться в видимом физическом теле как кашель,
простуда, ангина, фарингит или другие связанные с горлом заболевания. При нечаянном порезе
возникает соответствующая утечка энергии в месте кровотечения. Вначале пораженное место (с
раной или растяжением) временно сделается ярче из-за потери энергии, однако затем неизбежно
приобретет сероватый оттенок из-за истощения праны.
Если какая-либо часть энергетического тела ослаблена вследствие избытка или дефицита
биоэнергии, то в видимом физическом двойнике либо произойдет расстройство, либо он будет
чрезмерно восприимчив к инфекции. Например, истончение энергии в области солнечного сплетения
и печени может проявиться в виде гепатита.
Шаманы и знахари стараются лечить, используя в своей духовной практике преимущественно
плоды, а не травы, потому что «плоды природа отдает сама, а травы человек у нее отбирает».
Из приведенных примеров становится понятно, что энергетическое тело и видимое физическое
тело оказывают взаимное влияние друг на друга. Лечение энергетического тела способствует
излечению и видимого физического тела. Биоэнергетики называют это явление законом
соответствия. Близорукость можно постепенно уменьшить и вылечить с помощью регулярной чистки
и подзарядки глаз биоэнергией. Гипертрофию сердца можно облегчить за несколько сеансов путем
удаления избытка биоэнергии с пораженной области сердца, лопатки и плеча. Для полного
излечения потребуется 2-3 мес. Посредством удаления избытка биоэнергии и подзарядки области
головы можно избавиться от головной боли за 1-2 мин.
Эфирное тело наиболее близко к физическому телу. Это та самая аура, или биополе, которое
могут видеть люди с высокими сенсорными способностями. Его можно даже зафиксировать,
воспользовавшись специальной аппаратурой (ауракамера). Эфирное тело представляет собой поток
электромагнитного и теплового излучения. Благодаря излучению эфирного тела человек заключает,
приятен или нет ему тот или иной индивидуум. Через эфирное тело можно оказывать на человека
психологическое воздействие. То есть психологи, работая с пациентом, влияют прежде всего на его
эфирное тело. На эфирном теле могут оставлять следы не только эмоциональные переживания, но и
физические проблемы. Сознательно управлять эфирным телом нельзя, как невозможно управлять
рефлекторными процессами в нашем организме. Очень многие проблемы в здоровье и судьбе
человека могут быть связаны с состоянием его эфирного тела. На фотографиях ауры можно
разглядеть повреждения эфирного тела, которые, к счастью, в большинстве случаев восстановимы.
На эфирное тело благотворное влияние оказывают благовония (особенно ладан и сандал) и
медитативная или расслабляющая музыка.

Подпись автора

История Дона Хуана в других мирах )))

https://ranobes.com/chapters/perfect-wo … -huan.html

Это часть из .....

С деревьями есть свои особые правила. Это форма разумной жизни, как и мы. Без должного уважения они не просто не помогут, а ещё и навредят. Даосизм учит существовать в потоке дао.
Мне нравилось раньше наблюдать за тем, как растения разрушают человека. Например, неправильно собранная ромашка способна вызвать сильнейший кашель.
Хотя, уважение - это не совсем то слово. Нужно понимание растения.

Аптечные травы потому и помогают слабо. Вообще, спасибо, что помогают.
Медицина современная движется в сторону химических лекарств потому, что с природными разобраться не может. И не сможет.
Когда мне нужна была крапива, идти за ней приходилось 14 км от города. Если реально нужно, оно того стоит.

Все говорят, кто был у меня в жилище, что мол это лаборатория ))) постоянно собираю материал, изобретаю лекарства. Вам от чего? Норе, походу, заболел...

Подпись автора

История Дона Хуана в других мирах )))

https://ranobes.com/chapters/perfect-wo … -huan.html