Последнее время работаю с методиками позволяющими разогнать нашу "энергостанцию" . Сбережение энергии конечно важно. Но увеличение КПД дает ускорееные результаты на Пути. Ну .и плюс такие побочки как -здоровье ,иммунитет ,выносливость ...и удачу-)именно, ведь Удача - это избыток энергии в энергетических

https://www.youtube.com/watch?v=R2K7ZHsnypI

выбрал именно этот ролик. Кому не нравится подход или метод ведения автора ролика может забить в поиск - дыхание по методу Вима Хофа.Выскочит несколько вариантов.
Практика рабочая.

Подпись автора

Они пытались похоронить нас...но они не знали, что мы - семена! (Мексиканская пословица )