Я не на пустом месте теоретизирую.
Впервые к овд пришел через созерцание.
Поначалу созерцал вообще все и везде. Есть свободное время, садишься и созерцаешь, травинки, тени, игру света на асфальте в луже.
Особенно нравилось созерцать восход солнца. За светло уходил в горы, и созерцал как солнце выходит из за гор, как его свет постепенно распространяется на долину между гор.
Прорыв же случился при созерцании арбузных семян. Темно коричневые семена с разными желтыми пятнами.
Примерно минут через 10 созерцания узор складывался в картину, наподобие 3д рисунков. Это мог быть пейзаж, или зверь или человек.
И ты полностью уходишь в разглядывание этого. И вдруг, когда заканчиваешь, отвлекаешься от созерцание остро осознаешь что в голове уже давно нет мыслей.
И держится это примерно с пол часа-час после практики.
Тогда я впервые познакомился с чувством отсутствия внутреннего диалога. Особенное такое чувство в голове, что-то вроде мятной ясности.
И далее научился вызывать овд просто сосредотачиваясь на этом чувстве. Всегда так делал перед практикой тенсегрити или цигун, при работе с местами Силы или другими медитациями.
Был и обратны опыт. Через моржевание познакомился с состоянием гиперактивного внутреннего диалога.
Моржевали тогда примерно раз в неделю зимой. В общем ситуация.
В среду решаем, что в субботу утром купаемся. До вечера пятницы об этом вообще забываешь.
А потом начинается шизофрения. Твой внутренний диалог оживает и начинает тебя на разные лады отговаривать.
Причем ладноб тебя одного. Такой внутренний диалог был у всех, ну новоявленных моржей.
Кого-то даже он побеждал. Заезжаем за ним утром, а он такой, мол чето ветренно, сопли, не пойду, давайте без меня.
Часто даже фразы совпадали, этого странного внутреннего диалога, у разных людей.
Ну я конечно сопоставил с десятой книгой кастанеды все, и решил что вот они, летуны.
Это явление между собой мы называли бесами. Ну мол сидит на плече бес и всякую ересь тебе в уши несет, а ты веришь, считая это своими мыслями.
Но было это до купания, после того как искупаешься все проходило в момент. В течении дня мыслей вообще почти не было.
И эта странная шиза, даже прогрессировала. Замечали например, когда ты на кого-то обижаешься, или считаешь что с тобой как-то не справедливо обошлись - включается абсолютно такой же внутренний диалог, который так сказать активно подпевает твоим настроениям.
Немногим позже я заметил, можно сказать в результате накопления опыта осознал. Что это всего лишь состояние сознания такое, в котором тебе кажется, что твой внутренний диалог тебе не принадлежит, и не реагирует на твои волевые усилия. И что пребывать в таком состоянии воображая себе борьбу с летунами или бесами - пустая трата времени.
Эдак можно до ишачей пасхи их гонять, и до загонятся до дурдома.
Позже встречал и разные места Силы, на которых внутренний диалог сам по себе останавливается.
Реально, сидите там вдвоем, втроем, о чем-то оживленно говорите, и вдруг ты понимаешь, что диалог то внешний. В голове вообще нет ни мыслей ни проговаривания. Хотя ты прекрасно понимаешь своих собеседников, но как то иначе, нежели обычно.
Но самый пожалуй впечатляющий опыт был на местах Силы которые сдвигают очень далеко от обычного состояния сознания. Например в видение энергетического тела.
Наш ум, и его продукт, внутренний диалог условно можно сравнить с вайфай роутером. У него есть зона покрытия.
В центре этой зоны, внутренний диалог очень активен. Немного сдвинешься в другое состояние сознания, и в нем ты все еще можешь думать сам, но внутреннего диалога нет.
Еще немного дальше сдвинешься, Уже не можешь сам думать, нет желания, как то иначе во всем ориентируешься. Но все еще можешь понимать.
А вот еще дальше, начинается самое интересное. Ты выходишь за радиус действия всех твоих идей, пониманий, представлений. То есть там, все что ты себе придумал, то как ты понимаешь мир, жизнь, путь, практики - все это там не работает. Ты теряешь из виду все эти конструкции.
И вот тут уже есть перекресток. Чаще всего ты держишься за эти смыслы мертвой хваткой. Как женщина за свои трусы. 
Женщинам кстати тут проще. Они не имеют привычки контролировать все своим умом и пониманием, и больше полагаются на интуицию.
Если ты выбираешь смыслы, то сдвиг останавливается, и энерго тело ты не увидишь. Ну или увидишь но вскользь и криво.
Если выберишь энерго тело, и отпустишь смыслы - к херам они развалятся. К тому что ты представлял себе до этого опыта вернуться уже не получиться.
Наше понимание чем то похоже на сложный разговор. Если говорящего прервать на полу слове, сильно отвлечь. Он сбивается с мысли, и уже не может продолжить линию разговора.
Так же и ты, ты как бы можешь заново все обдумать, и составить новые схемы. Но они будут уже несколько другими.
И вера твоя в них, их истинность и необходимость от такого опыта сильно пошатнется.
Зато энерготело увидишь, не в воображении читая книгу, а реально.
Иными словами внутренний диалог это не только проговаривание всякого в голове. Это проговаривание лишь вершина айсберга.
Внутренний диалог это все наше понимание. Все наши идеи, все конструкции и понятия - на базе которых мы ориентируемся в социальной среде, в физическом мире, в своем внутреннем мире, в разговорах с кем либо. Настаивая на этих конструкциях, ценя их, считая их важными, полагаясь на них - ты намериваешь внутренний диалог. Сам намериваешь и сам ведешь, выполняя свое намерение, и летуны тут как ни странно оказались совсем не причем. Просто легче на кого-то это свалить, мол это не, это все они...
- Подпись автора
Моя телеграмм Группа:
https://t.me/+6uO9ttgInv5hN2Qy
