первая практика.. (сильно отдает китайщиной.. но как грится по чем купил..)

Гармонизация энергии ПЯТИ элементалов..

суть практики в восполнении\зарядки энергией которой недостает организму человека..

необходимо.. свободное пространство.. минимум два на два метра..(чем больше тем лучше) музыкальный проигрыватель.. запись (ритмичной спокойной музыки)

включаем музыку.. лучше на реплей..(с повтором) на практику может уйти от пяти минут .. до часа.. у кого как пойдет..
сесть на низкий стул.. или в позу "лотос".. кому как комфортнее.. закрыть глаза и слушая музыку.. остановить внутренний диалог.. примерно на минуту.
есть пять стихий.. с ними и работаем - это дерево..воздух\ветер.. огонь.. вода.. железо..
после "минутной" настройки встаем и начинаем двигаться в ритме музыки.. визуализируя себя.. тем или иным элементалом.. как бы сливаясь\становясь им..
(пример.. ты стал = деревом.. представь\визуализируй.. как из рук .. из спины.. головы.. начали рости ветви.. на них распустились листья.. (или цветы.. или иголки ..если дерево хвойное)
из ног стали расти корни.. проникая глубоко в землю.. ты дерево.. и твои движения это движения дерева.. это своеобразный танец дерева..нужно "танцевать" до тех пор пока не наполнишся энергией земли\дерева.. потом плавно переходишь к другому элементу.. в случайном порядке.. не планируя заранее.. и все повторяешь в такой же последовательности.. "ветер".. перестаешь быть твердым.. растворявшийся в воздухе заполняя собой все вокруг.. и "танцуешь" ветер.. ровно столько сколько "просит\хочет тело..
главное соблюдать "тишину" в голове.. чувствовать.. и слушать.. и не открывать глаза.

есть продолжение этой практики.. мне известно как бы еще два уровня.. это уже касаемо только шаманов.. (может уровней и гораздо больше.. как знать.. будет Личная Сила.. будут знания)

практика три!.. "шаманские камни"

надеюсь многие видели.. и даже в фильмах любят такое показывать.. когда "шаман" кидает на землю кучу "мусора" (камни.перья.кусочки дерева.кожи..стеклышки.. и даже сушеные разности)
потом "шаман" внимательно смотрит на свое "богатство" и изрекает.. типа пророчество или предсказание.. или еще че нить очень нужное..

об этом третья практика..
для проведения практики нужно не менее трех предметов..
есть "условие".. предметы не должны быть круглыми или плоскими..(они должны "катиться подпрыгивая")
колличество предметов зависит от личной силы шамана.. каждый предмет это сила!.. предметы не появляются случайно.. каждый из них должен сам "выбрать" шамана и никогда "наоборот"..
в каждом наборе должен быть "предмет доминант" это или самый светлый.. или самый замысловатый.. или банально красивый.. - этот предмет "основа" он главный зачинщик и центр всего расклада..
когда шаман задав вопрос кидает эти предметы.. ответ он считывает с экспозиции расположенной вокруг этого предмета.. обычно то что с верху - это будущее или мысли\желания\судьба..
то что с низу - это прошлое\последствие\забытое\преследование то что с лева - у мужчин - связано с женщинами или тайнами.. у женщин - связано с мужчинами или тайнами..
то что с права - это это поступки или планы..

есть два пути собрать свою коллекцию.. просто быть внимательным к окружающему миру.. смотреть под ноги почаще.. и когда ищешь на "волне" намеренья.. то есть шансы встретить предметы которые вас выберут в союзники..
(можно конечно не заморачиваться и тупо набить карман мелкой галькой гайками и перьями. .куриные коленки рыбные кости.. хрящи животных ) и конечно нужен мешочек.. где все это будет жить..)))

п.с. по принципу действия очень похоже на распространенные виды "гаданий" .. типа "кофейная гуща" "таро" "руны" "карты".. и т.л...

"девушка" из Новой Зеландии продемонстрировала свою "коллекцию".. про некоторые камешки рассказала пару историй.. а потом нам всем "гадала".. было круто!! практически все что она говорила .. так и было..
потом она много рассказала о своих поездках к шаманам..

.... была еще одна практика.

для этой практики нужно несколько человек.. лучше не меньше пяти! (чем больше тем лучше)

для практики нужны две комнаты.. или глухая перегородка..
в одной из комнат.. садится один человек.. останавливает внутренний диалог и ждет..
остальные тоже должны остановить внутренний диалог.. и по заранее договоренной очереди "думать" о том человеке что сидит один.. (главное не "думать" всем сразу)
сидящий один.. в другой комнате.. "чувствует" кто о нем думает.. и выкрикивает его имя..
и так по кругу.. пока все не побудут в роли "передатчика" и "приемника"..