Перераспределение рассеянной энергии
Вытягивание и заворачивание внутренних волокон энергии (Pulling And Wrapping Internal Fibers Of Energy)
Перед выполнением этой программы движений или любой другой, для снижения опасности травм, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Представленные здесь инструкции ни в коем случае не заменяют медицинские рекомендации. Продюсеры, участники и распространители этой программы не несут никаких правовых обязательств в связи с движениями, представленными на этой кассете, а также не несут ответственности за любой ущерб, полученный в результате выполнения этих движений.
Я – Кайли Лундалл, а это мои спутницы – Рени Мюрез и Найи Мюрез. Движения, которые вы сейчас увидите, были выбраны непосредственно из магических пассов – так их называли шаманы – видящие древней Мексики. Все, что мы знаем об этих движениях, было передано Карлосу Кастанеде, Тайше Абеляр, Флоринде Доннер-Грау и Кэрол Тиггс доном Хуаном Матусом – индейским шаманом племени Яки из штата Сонора в Мексике. В свою очередь, четверо учеников дона Хуана обучили нас всему, что они знают об этих магических движениях.
Видящие древней Мексики выполняли эти пассы для того, чтобы поддерживать свои тело и ум в состоянии, достижение которого необходимо для шаманизма. Шаманизм понимался ими как возможность расширять границы нашего нормального восприятия.
Для нас наиболее значительная особенность магических пассов состоит в том, что, практикуя их, можно осознать некоторую связующую силу, которая скрепляет вместе то скопление энергетических полей, которым мы и являемся. Этот связующий эффект в некотором роде схож с тем явлением, которое, согласно представлениям астрономии, имеет место в центре каждой существующей в космосе галактики. Астрономы считают, что в центре галактики имеется огромной величины сила, которая удерживает галактики на их местах. Эта сила, так называемая черная дыра – теоретическая конструкция, которая наиболее разумно объясняет, почему звезды не разлетаются прочь под действием собственных центробежных сил. Аналогичным образом, то скопление энергетических полей, которым мы являемся, удерживается на месте огромной связующей силой. Без этой силы, как говорят видящие, мы бы взорвались изнутри и исчезли как дуновение ветра.
Видящие древности могли манипулировать этой силой после того, как осознавали ее существование. Их знание и опыт в обращении с ней были столь экстраординарными, что стали легендарными и могли быть рассказаны только как мифы или сказки.
Спустя годы очень напряженной работы мы втроем, руководимые четырьмя учениками дона Хуана, смогли снять с магических пассов завесу секретности и адаптировать их к обычным условиям. Результат этой реконструкции мы назвали "Тенсегрити", который является для нас искусством использования магических пассов с целью осознать ту связующую силу, которая удерживает человеческое существо как единое целое. В нашей первой части – "Двенадцать базовых движений для накопления энергии и обеспечения хорошего самочувствия" – мы имели дело с теми магическими пассами и их фрагментами, которые использовались для приобретения минимального знания об "энергетическом теле", которое видящие считают двойником нашего тела.
Видящие утверждают, что мы можем научиться воспринимать энергию напрямую, так, как она течет во Вселенной, и тогда мы будем способны воспринимать людей как скопления энергетических полей, имеющих вид светящихся сфер. Энергетическое тело – это точно такая же светящаяся сфера, которая существует на очень большом расстоянии от нас. Видящие также утверждают, что мы не являемся целыми до тех пор, пока наше энергетическое тело удалено от нас, и что с помощью магических пассов мы можем воссоединить наши оба тела – физическое и энергетическое.
В этой части мы будем использовать внутреннюю энергию, которая рассеялась из-за повседневных забот из центра светящейся сферы на ее периферию. Наиболее важным шагом к достижению общего хорошего состояния и целостности является возможность использования нашей собственной энергии, которая обычно нам не доступна.
8. Вытягивание и заворачивание внутренних волокон энергии (Pulling And Wrapping Internal Fibers Of Energy)
Наш восьмой пасс называется "Вытягивание и заворачивание внутренних волокон энергии". Видящие говорят, что вся Вселенная состоит из энергетических полей, которые на уровне визуальных ощущений выглядят как светящиеся нити бесконечной длины. Они говорят, что такие энергетические поля не могут быть разорваны, они могут быть только вытянуты и изогнуты.
С помощью этого сложного магического пасса видящие тянут, растягивают и разминают эти похожие на нити энергетические поля, существующие внутри светящейся сферы, для того, чтобы поддержать области, которые, как они считают, являются важными для того, чтобы выдержать перераспределение рассеянной энергии. К таким областям относятся области вокруг лопаток и плеч, где имеется большая концентрация нервных узлов, и области колен и голеностопного сустава, которые являются поддержкой для всего тела.
Описание движения:
Поднимаем резко руки в такое положение, как если бы они держали два тонких вертикальных волокна. Левая рука идет к правому плечу, и одновременно с ней правая рука идет к правому надпочечнику. Обратите внимание, что обе руки двигаются так, если бы они тянули два невидимых провода. Сначала левая рука тянет провод вниз, делается глубокий вдох, потом левая рука тянет провод обратно на выдохе. Правая рука движется синхронно с левой, словно противовес. Затем левая рука обматывает невидимый провод сзади вокруг и идет вниз, останавливаясь у области поджелудочной железы и селезенки. Потом правая рука обматывает невидимый провод сзади вокруг шеи и останавливается у левой ключицы. Заводим левую руку назад, обратная сторона левого кулака касается левого надпочечника, и делаем такое же движение перетягивания: сначала на вдохе тянем провод вниз, потом, выдыхая, тянем его обратно. Теперь правым кулаком мы держим невидимый провод, обматываем им шею сзади.
Кулак останавливается у области печени и желчного пузыря. Левый кулак держит невидимый провод, обматывает шею сзади слева направо и останавливается над поджелудочной железой и селезенкой.
Опускаем руки вниз и опять, согнув их в локтях и резко подняв предплечья, хватаем уже другие невидимые вертикальные "провода". Снова выполняем все проделанные только что движения, начиная с того, что правая рука тянет невидимый провод, перекинутый через левое плечо и идущий к надпочечникам. После того, как все проделанные движения полностью повторены и кулаки располагаются у поджелудочной железы и печени, выдвигаем их вперед на исходную позицию, с которой мы начинали этот пасс. Поднимаем правую ногу, согнутую в колене, и обматываем этот невидимый провод вокруг колена один раз снаружи вовнутрь, один раз изнутри наружу вокруг ступни и заканчиваем, делая последний оборот с внутренней стороны к наружной вокруг поднятого колена. Потом правая рука находится в исходном положении. В это время левая рука наматывает провод на левую ногу так же, как это было сделано для правой, но в зеркальном отражении.
Когда руки возвращаются в исходное положение, соединяем их на уровне солнечного сплетения кулак к кулаку. Очень сильно давим костяшками кулаков друг на друга, делаем глубокий вдох. Открываем руки и делаем выдох, опускаем руки ладонями вверх по сторонам тела.
