Ложусь спать, засыпаю... Ловлю этот миг и стараюсь расслабить все тело... особенно уделяю внимание "уму". Ведь мой ум так активен, что порвет все вокруг, но я научился его давить - я нашел свою позу сновидения. Это касается и кровообращения, эта поза мне позволяет успокаивая сердце отогнать кровь от головы, что приводит к засыпанию.

Пару раз я добился состояния, когда мое сознание просто выстреливалась из заснувшего тела.

Самое западло, что я не могу это контролировать.

У вас было такое?