Те, кто занимаются перепросмотром знают, что после данной практики некоторое время ум находится в абсолютном спокойствии - нет никаких мыслей в голове. Этот процесс настолько естествен и легок, что даже вызывает удивление, отсутствие при нем силового натиска на себя самого.

Сам обратим внимание на то, что чем дольше и глубже перепросмотр, тем дольше моменты внутреннего молчания после него. Через некоторое время мысли ураганом возвращаются, остановить их не представляется возможным.

К чему, собственно, други мои, эта тема. Дело в том, что я не знаю правильно ли я делаю перепросмотр или нет, я просто его делаю. Так вот, сейчас это внутреннее молчание (возникающее ранее только после перепросмотра) стало возникать в любое время суток. Я подлавливать стал себя, что иду и внутренне что-то бурно обсуждаю, как вдруг внезапно ход моих мыслей останавливается, я внутренне замолкаю. Иду дальше по своим делам, а внутри тишина - невероятное состояние)

В теме нет вопроса, просто делюсь)