+ Сегодня перепросматривала свои поездатые поездки, которых  было немало, я так в детстве любила путешествовать на поездах, что даже мечтала стать проводником)))

Дело не в романтике. Словосочетание из мануала, не более. Я суровый, бл@, воин, а не вот это вот ваше всё цветочки - х@ечки😂

Если тебе нравится, почему нет?

Путь, который не истощает меня, а наоборот наполняет силой. Мне по кайфу, чем я занимаюсь. Если говорить о работе, то работаю дома, в своём режиме, социальные роли, практики, хобби - всё мне доставляет удовольствие!

+
А не было таких моментов, что в некоторый момент голова (физическая) перестает мотаться, но ощущение сохраняется и продолжает наращиваться?

Отредактировано TolaWar (17.12.18 12:15)

+
Сегодня в ночь в гардеробной, почти шкаф))
Вообще перепросмотр основных персонажей был сделан давно, там сексуальные партнеры, любимые и близкие люди, друзья. Второстепенные (на первый  взгляд) персонажи продвигаются уже в вялотекущем режиме. Коллеги, одноклассники, однокурсники, случайные прохожие, с кем ходили на спорт, все в этом духе.  Решила продолжить однокласников, думала всех пересмотрю и закрою, чего там перепросматривать, ничего значимого. Начала с одной девчонки, так на ней и закончила. Некрасивая сцена. Как мы дрались сней в туалете, как красиво разбила ей нос об раковину, как она прощение просила, как чувствовала себя победителем... В общем, было за что, начала цеплять меня, переходить на личности, и если оскорбляют меня, то все божья роса, хоть горшком назови, но когда начала задевать моего брата, то это все. И понеслась. Даже не думала, что помню эту сцену в таких подробностях, прошло 20 с лишним  лет. Помню, угрожала облить ее кислотой, если еще раз откроет свой рот в сторону моих родных   
(и даже в итоег достала ее), те эмоции, даже напряжение в теле, как тогда. Не думала, что буду плакать, чо что-то тяжелое, как камень, встанет в легких. Честно говоря, если и вспоминала этот случай, то была даже горда собой, заставила себя уважать, поставила врага на колени (потом мы с ней одно время даже неплохо общались,  всместе в колледж поступали) ... а во время перепросмотра было ощущение какого-то унижения, непонятости,противостояния маленкого человека огромному  миру... Пробило на чувство жалости к себе... Нет, в жизн у меня было много разного после, и горе, и реальные трудности и противостояния, и провалы, и взлеты, но перепросматривая те события не хотелось себя жалеть, им просто отдавалась дань. Может быть то, что переживает взрослый человек и что переживает подросток в 12 лет то два разных мира... Поттребовалось три часа, чтоб продышать это камеь в легких. Какое-то время уже не ыбло сил не на дыхание, не на повороты головы, просто накрыло, было ощущение, что заболеваю. Но через полчаса почувствовала покалывания по всему телу, как после того, как ногу сводит, пошла энергия, очень захотелось пить, потом выдула почти литр томатного сока))) И в течении дня чувствую,  что энерги прибывает. Слабость была, видимо от того, что чужая нергетика очень плотно была во мне и уже расставалась, как с чем-то своим. Сейчас уже состояние норм. Но сделала для себя открытие, что второстепенное тоже может быть важным...

+
Тему захламили. Флуд бы убрать из практик.
Конструктивно по поводу ящика и пространства. Есть такое очаровательное место - подстолье. Сверху накрываешь простынёй или покрывалом, или плотной шторой.  Заползаешь и перепросматриваешь. Ящик, как и пещерка, создаёт эффект давления, защищённости. Помните, как прятались в детстве с головой под одеялом. Вот так же примерно и тут должно быть. Такое же ощущение. Вы как бы уплотняетесь, занимаете всё пространство собой. Сделали ПП, сложили покрывало. Потом и сжечь его можно будет, если уж кто захочет. Одно уточнение. Ткань должна быть плотной. Или как вариант, стол фанерой загородить.

Сегодня все таки решил сделать в душевой кабине (в отличие от открытого пространства, как раньше делал). Засунул в жопу, это гадское чувство, что тебя могут застукать за чем то непристойным. Что собственно тут ненормального? Кстати, это хорошо бьёт по чсв, когда делаешь непривычные вещи. Мозг аж вскипает, тело сопротивляется. Ну это лирика.
Засунул я себя в эту кабину. Ощущение сдавленности тела почти физическое (кабинка у меня небольшая). Поэтому однозначно лайк ) ) за то, чтобы делать ПП в закрытом пространстве. Единственный минус, не получается сидеть в позе полулотоса, как привык, и надо подобрать позу, чтобы живот был открыт и дышалось свободно. Ну и непривычная обстановка. Вот в чем плюсы именно ящика: давление на тело (ящик узкий), знакомое и ЛИЧНОЕ пространство. Сделаю его обязательно.
Собственно о ПП: т.к. это только второй день моего нового цикла после длительного перерыва, да к тому же в новому месте решил начать с перепросмотра чего то легкого, чтобы потом уж не переделывать. Выбрал тупо вчерашний день. Особо писать нечего,  как то все шло с переменным успехом: то как бы наблюдаешь себя со стороны, как будто фильм, а то я непосредственно в событии. К примеру, вот вижу себя как одеваю куртку, закрываю дверь, как будто и не я это. И тут же иду по улице уже в своем теле и смотрю своими глазами. И вот весь сеанс: то наблюдатель, а то я сам.
По результатам: ничего в принципе особенного. Только какой-то эмоциональный подъем и почему то чувство тошноты и дискомфорт в районе живота. По времени это было минут 40, в 2 раза меньше вчерашнего. Но результат более качественный, хотя весь день так и не успел перепросмотреть.
Думаю, надо еще день-два такой настройки, и тогда можно браться непосредственно за список. Иначе это опять будет не ПП, а просто поверхностное вспоминание.
Ну и ящик соотвественно планирую в выходные сделать.

Отредактировано TolaWar (24.12.18 06:25)

+
Продолжаю тему с поездками. Добавила немало имён в список.
Прошедший дни сейчас вообще просто даются.
Забыла упомянуть, головная боль отпустила, но возможно, это ещё из-за того, что в моих путешествиях, как правило, не случалось негатива или было мало.
И продолжаю отрабатывать подруг из списка, в очередной раз убеждаясь, что женщинам я не доверяю вообще☺

+
Опять удивляюсь, как легко меня можно было зацепить... Хотя и сейчас, что уж там. Думаю переносить перепросмотр на вечера, а то не ровен час каждый день буду приходит на работу с зареванным видом. Как много эмоций ушло просто в никуда, столько энергии тратила впустую. Состояние, как в машинке постирали

+Продолжаю с поездками и случайными знакомыми во время них.
По списку подобралась к коллегам и клиентам с прежних работ.