+ (без имен)
-----------------------------
Ты интересный способ нашел для себя. Я кругами иду по списку. Например, есть основной/базовый список (хотя он постоянно изменяется, ведь люди добавляются постоянно, а и разделы иногда меняются), когда прохожу по всем людям, то начинаю проходить по ним еще раз, в этот раз стараюсь более тщательно перепросматривать события. Один круг по списку уже сделал, сейчас идет второй.
Нас здесь два с половиной человека пишут, нет смысла разделять. Будь нас больше, то да. Давайте в одной теме отчитываться и комментировать, тем более, что многие легко отказываются от этой практики, поскольку перепросмотр - это марафонская практика, она очень тяжелая и требует максимальных усилий. Гораздо легче помедитировать минут 10 на пламя свечи и успокоиться. К тому же в перепросмотре надо думать, надо научиться подгонять его под себя, под свою индивидуальность и персональные жизненные обстоятельства, а такая способность к импровизации и адаптации древних техник есть не у каждого.
Еще заметил: в ПП очень важна регулярная практика. Тогда накапливается некий эффект (сугубо по моему состоянию знаю). При перерыве хотя бы дня два-три уже на нет сводится накопленный эффект.
