Мне кажется, что на форуме есть человек, который хорошо разбирается в правильном питании. Тема питания всегда актуальна, так что откроем еще одну теме. Путь воина включает в себя заботу о здоровье, а как известно питание один из его ключевых факторов. В общем поговорим о правильном питании на пути толтека.
Про завтрак. Думаю, что несколько яиц (в зависимости от вашей комплектации) и что-нибудь из салатных овощей (помидоры, огурчики) будет самое то. Ну и чай, как же без него. Из хлеба желательно цельнозерновой, хотя некоторые утверждает, что положительные его свойства весьма сомнительны.