А вот те аскезы, что одобряются

Аскезы тела
питание, способствующее духовному росту (саттвичное, неубойное, без интоксикаций),
умеренные физические нагрузки,
паломничества,
нахождения только в благостных местах,
чистота тела и одежды,
простота,
ненасилие (может быть аскезой речи и ума тоже), контроль страстей и пр.

Аскезы речи
Говорить правду,
не критиковать,
не обсуждать,
не злословить,
не говорить плохо о ком-либо за спиной,
не перебивать,
не кричать,
не «насиловать» речью тех, кто не хочет слушать или не готов принять сказанное,
избегать споров,
не переубеждать никого ни в чём и не стремиться «перетянуть в свою веру, йога-кружок и т.д.».

Аскезы ума
контроль чувств и эмоций,
чтение Писаний и размышления,
джняна-йога,
самоанализ,
обуздание чувств,
усмирение гордыни,
покаяние (раскаяние),
почтительное отношение к людям,
проявление уважения и тому подобное.

Но и всегда надо помнить

P.S. если внимательно присмотреться, то практик дхармы и практик по КК мало чем отличаются.

😁
Так и есть. Нормальный от слова "норма". А норма меняется от времени, места, культуры, народа...

Благостное место, это как место силы. Всегда носи его с собой))

По поводу мяса, тут неоднозначно. Веды против убоины. Однако если человек, привыкший кушать 5/7 котлетки, гуляшик и пр. резко это всё бросит, его начнет сильно ломать. Настроение будет прыгать, тело - быстро уставать.

Если мясо не нужно, оно само отпадёт. В какой-то момент просто поймёшь, что нет. Не хочется.

Кроме этого, Индия, Непал, Бирма - всё это теплые регионы. У них разнообразная флора. В жару мясом можно скорее отравиться, да и плотно набивать живот не охота, когда ночью +30, а днём + 45. Поэтому для них кушать мясо скорее блажь, чем необходимость.
Они ведь там кого только не едят: и обезьян, и павлинов, и кабанов, и коров тоже (мусульмане).
Исключение разве что Тибет. Там растительности поменьше. Вот там от мяса непросто отказаться.

Вайрагья
Или отречение от страстей, различение, а по-КК трезвость и отбрасывание лишнего
Трезвость исходит не столько из головы, сколько из сердца. Речь об энергетике. Интуиция всегда говорит из сердца, а ум уже обосновывает "смутное ощущение".

Вайрагья - значит чувствовать, что верно, а что - нет.

Развиться она может, только если человек получил определенный опыт, что его поддерживает, а что уничтожает. Что делает его стойким, а что - размазней, что мудрым, а что - невежественным, что - сильным, а что - слабым. Обычно этот опыт приобретается уже в детстве. А дальше нужно чутко слышать свою интуицию - сердце.
Вот в этом проблема.
Многие его не слышат.
Потому что сердце - это внутреннее, а люди захвачены внешним: какими-то идеалами, чьими-то идеями, модой, трендами. Это и есть страсти.

Вайрагья дарит практичность, отрешённость, внутренний стержень и целостность. Интуитивное крепкое знание, что именно сейчас нужно делать, а что - нет. Какую информацию пускать в себя, какую - отбрасывать.
--------------

Когда внутренне приняла решение выбрасывать лишнее: информацию, вещи, связи, концепции, практики - стала ощущаться огромная поддержка мира. Как если бог стоит рядом и крепко держит за руку.
Ну и дополнительный бонус, который пришел не столько благодаря вайрагье, сколько вместе с ней. Видишь потенциал людей: кто на что способен.

Отредактировано Велена (24.06.23 11:51)