Тень
А как это (отсутствие еды/воды) сказывается на твою осознанность во сне? Другими словами, ты чаще сновидишь, сновидения затрагивают новые области восприятия, качество/колорит снов меняется?
в первые дни особо никак. А где-то после 3 дня воздержания от еды-воды сон сокращается. У меня доходит до 1,5-3 часов в сутки. Легче входить в сновидение напрямую. То есть сажусь, или ложусь в своём направлении, и наблюдаю переход восприятия с этого мира на "тот" мир)). Если сновидеть не хочется, происходит глубокая отключка, в которой тело восстанавливается очень быстро. Качество сновидений тоже возрастает. Легче не влипать в сновиденные объекты. Легче разотождествляться с сюжетом сновидения (если он имеется) и его пейзажем.
потом еле живой и после депривации сна, и после голодовок, если сделать неправильно.
Это от индульгёжа. В мою первую 3х дневную голодовку на воде тоже чувствовала себе еле живой, а по выходу разболелось всё, что могло болеть. Это индульгёж. Предвзятость.
От голодовок волосы сыпятся так,
Правильно. Идёт замена того, что не может поддерживать потоки энергии (как лучше объяснить, слов пока не нашла). После этого акта волосы растут заметно здоровее. Седина сокращается, или полностью исчезает. Уходят родинки и папилломы. Ногти крепчают. Правда до этого могут слезть))) Тут нужно полностью и безоговорочно доверять своему телу. Те, кто идут в голод, должны присутствовать в теле постоянно. А потом голод становится очень прикольным состоянием. Но это не после первых опытов. Должно быть твёрдое доверие к телу, а не к уму.